अंकुरित चना में कौन सा विटामिन पाया जाता है?HealthPlanet

Posted on Fri 23rd Dec 2022 : 11:39

अंकुरित चना खाने से क्लोरोफिल, विटामिन ए, बी, सी, डी और के साथ ही फास्फोरस, पोटैशियम, मैग्नीशियम की जरूरत भी पूरी हो जाती है. 1. चना फाइबर से भरपूर होता है. इस लिहाज से ये पाचन क्रिया के लिए विशेष फायदेमंद होता है.

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